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运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦

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久坐易囤脂?轻松高抬腿胯下击掌燃脂高效,

运动用愁

本期理论及技术指导:

运动用愁

中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良

运动用愁
人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,汇丨康养达人。久坐简单靠墙静蹲紧致下肢,康养等专业人士讲解、科学系统易学习,

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